tän päivän jumppa

tein tän jumpan tänään ja oli todella tehokas, välillä jalkalihakset oli tosi tiukoilla, ja huomasin et taitaa mun kilon käsipainot olla liian kevyet tarvis satsata isompiin... näitä pyrin tekemään kolmekertaa viikossa jospa sitä kautta pääsis kuntoon...tehonsa puolesta varmaan hyvään kuntoon...ja ihan lapsen kans jumpata se toi omanki tuolin viereen ja teki kaverina... ja kaikki jumpat on lapsen puheissa zumbaa...välillä se ite katsoo huvituttia ja jos  tanssin kans matkassa tulee kommentti et tää on mun zumbaa sulla on omaa... täällä pakkas päivä eli tulee vietettyä sisällä, no vaatetus kysymys nimen omaa....